Batido de frutas

Hoy me ha salido la vena madre (no es broma) simplemente que ésta, es de esas recetas que las madres hacen para que los niños coman fruta, esas invenciones sencillas pero muy resultones que hace que un niño que no prueba nada que salga de un árbol ni de la tierra acabe comiéndolos con gusto y lo mejor de todo, sin saberlo.

A mi me gusta la fruta pero he de reconocer que de comer una triste manzana a comer un super batido hay mucha diferencia, asique lo confieso soy un poco niña en esto y prefiero esta versión que la que viene directamente de la rama.

Ingredientes

1 plátano
1 manzana
1 kiwi
1 vaso de zumo de naranja
4 galletas integrales

Preparación

Pon en un vaso batidor todos los ingredientes y déjalo a máxima potencia hasta que todo este totalmente triturado.
Pasa por un colador si quieres que la textura sea más suave y ajusta la cantidad de zumo al gusto.

Sencillo, sencillo y un desayuno idea.

Decucharasycucharillas